Dance again

正式學跳舞已是去年的事了 (06-11, 2).
還記得那時下班總是趕著乘的士去北角的舞館, 總是遲到, 總是排在最後排, 總是經常跟不上…...

早陣子從書櫃上拿回去年在書展中買的那本Funky Dance的書, 播著內附光碟, 跟著跳跳躍躍.
結果”一躍而上”, 已跳熟第1隻光碟的4套舞步.
昨天看第2隻, 希望可盡快熟習另外4套舞步.

其實不算什麼舞蹈吧!
只是騷手弄姿, 跳跳躍躍的令到心跳加速, 大量排汗, 希望達致瘦身消脂的效果.
瘦身消脂還未感受得到, 但大量排汗果真效果顯著, 絕不遜色於跑6k的排汗程度.
對我來說簡直是天大喜訊. 不用那麼辛苦的去跑步, 不受戶外環境的限制, 而可方便的在家中隨時練習這套Funky Dance, 令自己流個滿頭大汗, 渾身是汗; 最重要是合付經濟原則 (這本簡體版的書和光碟才不過廿多元), 實在一具多得.

昨天不經不覺的練了2個多小時, 連父母也不時囑咐著我不要跳那麼久, 運動不可太耐吧.
但我絕對覺得跳2個多小時的感覺也不及跑步半個多小時的來得辛苦.
跑步跑得好仍是我的心願, 具體願望是很希望拿個10名之內的獎牌.
10名內而非3名內甚至是第1名, 只因我覺得我有機會做得到.
但這刻發覺跳Funky Dance似乎更有經濟效益, 老實說更好玩一點, 沒理由不作一個理性選擇吧!

最重要是肥膏Go Go Go, 一於舞晒脂肪!